Capítulo 11: Crear tu ambiente de estudio

Tener un ambiente seguro y de apoyo donde puedas aprender es tan importante como el aprendizaje en sí. Es fundamental recordar que tu ambiente de estudio no consiste en solo una cosa. Mira a tu alrededor y piensa en las amistades, familiares, compañeres de trabajo y/o comunidad que te han ayudado durante diferentes periodos de tu vida. Es lo mismo con tu viaje educativo. Es importante desarrollar una red de personas a tu alrededor que te sirva como apoyo académico, emocional, y social conforme continúas tu camino.

Parte del apoyo que encuentres será formal, lo que significa que vendrá de un programa o una oficina en tu universidad. Otro tipo de apoyo será informal y vendrá de compañeres de clase, profesores, u otras relaciones que establezcas.

Recursos institucionales de apoyo

Hay muchos recursos a los que les estudiantes pueden acudir para conseguir apoyo. Estos recursos son comunes en la mayoría de las universidades y casi siempre son gratuitos para les estudiantes o están a precios que buscan ser de lo más accesibles. Analiza la lista a continuación. ¿Tu universidad ofrece algo similar?

• Centro de Recursos para Personas con Capacidades Diferentes (DRC, por sus siglas en inglés): Los DRC se encargan de hacer la universidad más accesible para les estudiantes con capacidades diferentes. Trabajan con les profesores para asegurarse de que les estudiantes tienen todas las adaptaciones necesarias para poder apoyar su aprendizaje. Si no estás segure de tener una capacidad diferente, los DRC pueden ofrecerte pruebas de detección del trastorno por déficit de atención, problemas de aprendizaje, diagnósticos de salud mental, o enfermedades crónicas.
• Centros de aprendizaje: Los centros de aprendizaje ofrecen tutoría y apoyo en el estudio. Pueden ayudar con clases específicas así como con cuestiones sobre cómo crear un horario de estudio, estudiar para los exámenes, y leer eficazmente. A veces, los centros de aprendizaje contratan estudiantes como tutores; si eres hábil en algunas materias, ¡puedes considerar trabajar en un centro de aprendizaje para ayudar a otres estudiantes!
• Centros de escritura: Los centros de escritura pueden ayudar con cualquier etapa de la escritura: desde el entendimiento de una tarea hasta la lluvia de ideas para un ensayo y el pulido de un borrador final. Recuerda que la escritura no se trata solo de “ensayos”. Puedes conseguir ayuda con reportes de laboratorio, memorándums de negocios, cartas de introducción, currículums, etc. Les tutores de los centros de escritura a menudo son estudiantes, ¡podrías colaborar con personas que tienen experiencia con el mismo tipo de tareas de escritura en las que tú estás trabajando!
• Bibliotecarios de referencia: Les bibliotecarios de referencia, o de temas, se especializan en una disciplina o área de estudio en particular. Pueden ser de gran ayuda encontrando fuentes para un proyecto de investigación o entendiendo las convenciones de citación de tu campo.
• Asesores: Hay muchos tipos de asesores: académicxs, financieres, o de departamento, por nombrar solo algunes. El trabajo principal de une asesore ¡es asesorarte! Es una buena idea visitarle al menos una vez por periodo, aun cuando no tengas un problema. Les asesores financieres te pueden ayudar a manejar tus finanzas y aconsejarte sobre cómo pagar tus estudios de manera más eficaz.
• Programas especiales para estudiantes migrantes, de bajos ingresos, o de primera generación. Estos programas suelen ser de carácter federal, pero tienen sucursales en muchos campus. Consulta con tu universidad si estos programas están disponibles. Pueden ofrecer ayuda financiera, mentoría, tutoría, y muchos otros tipos de apoyo:
  • Programa TRIO: El programa de servicios de apoyo para les estudiantes TRIO “proporciona servicios a les estudiantes de bajos ingresos, de primera generación, y con capacidades diferentes que están inscritos en programas de educación superior. Les estudiantes que reúnen los requisitos pueden recibir asesoramiento personal y académico, orientación profesional, instrucción, tutoría, y clases particulares (entre otros servicios). El objetivo de los programas de servicios de apoyo a les estudiantes es incrementar las tasas de retención y graduación universitaria de sus participantes así como ayudarles a hacer la transición de un nivel de educación superior al siguiente”. (dehttps://www.benefits.gov/benefit/411). Aquí hay un ejemplo de un programa TRIO en la Universidad Estatal de Portland: https://www.pdx.edu/trio-student-support-services/ 
  • Programa de Asistencia Universitaria para Migrantes (CAMP, por sus siglas en inglés): El programa CAMP “es un programa financiado a nivel federal y diseñado para proporcionar apoyo a les estudiantes de origen migrante o de familias trabajadoras del campo durante su primer año en la universidad. El programa les proporciona ayuda financiera y servicios de apoyo con el objetivo de prepararles para que continúen su educación en una universidad o colegio de cuatro años” (de https://www.pcc.edu/camp/). Aquí está el sitio federal de internet: https://oese.ed.gov/offices/office-of-migrant-education/college-assistance-migrant-program
  • Programa de Oportunidades Educativas (EOP, por sus siglas en inglés): El programa EOP  “apoya el desarrollo personal, académico, y profesional de estudiantes a quienes se les ha negado acceso equitativo a la educación superior” (de https://eop.oregonstate.edu/).

Oportunidades de apoyo informal

• Oportunidades de investigación: ¿Te interesa la investigación? ¿Te gusta un tema en especial y quieres profundizar en él? En muchas ocasiones, las universidades tienen grupos de investigación abiertos a estudiantes de licenciatura y posgrado. Debes comenzar revisando el sitio de internet de tu departamento o universidad para ver si hay grupos asociados con tu disciplina. ¡Investiga cómo puedes unirte y empezar a asistir a las reuniones! También podrías hablar con le profesore de una clase que te guste. Déjale saber que tienes interés en la investigación y que estarías abierte a las oportunidades que te surgiera.
• Grupos de estudio: ¡Tener un grupo de estudio puede salvarte la vida! Comienza por conectar con las personas en tu clase: habla con quienes se sientan junto a ti. Si hay personas con quienes te sientas cómode, sugiere una reunión antes de clase para revisar la tarea o las lecturas. Los grupos de estudio también se pueden reunir en línea. También puede ser útil tener un grupo de chat con otras personas en tu especialidad. Algunos departamentos tienen canales de Slack, grupos de Facebook, u otras maneras de conectar. Es una buena idea unirse a estos grupos, aun cuando no participes de manera regular.

Creando un entorno de estudio favorable

Todas las sugerencias mencionadas arriba te pueden ayudar a crear un entorno que será favorable para tu aprendizaje. ¡La última cosa a considerar es dónde estudias! Para algunes estudiantes, en el hogar hay muchas distracciones y puede ser difícil enfocarse aun cuando es el lugar que te hace sentir más cómode.

Si este es tu caso, encuentra un lugar en el campus o cerca del mismo donde puedas estudiar. Si te habitúas a ir allí para estudiar, empezarás a asociar ese lugar con el aprendizaje y se convertirá en un entorno aún más favorable para ti. Aquí hay algunas recomendaciones de lugares:

• Las bibliotecas: A menudo parecen lugares donde tienes que estar en silencio y donde no puedes comer ni beber pero esto está cambiando en las universidades. Mientras hay muchas universidades que tienen pisos silenciosos y políticas estrictas de no comida ni bebida, también tienen pisos de estudio donde les estudiantes pueden conversar, trabajar juntes, y sentarse en lugares cómodos. Asimismo, existen bibliotecas con salones de estudio que puedes reservar para tener más privacidad o para estar con tu grupo de estudio.
• Centros de estudiantes: Si la biblioteca no te funciona, ¡intenta con un centro de estudiantes! A menudo hay un edificio para que les estudiantes pasen el tiempo. Estos edificios suelen tener una cafetería o salones de reunión. Los centros multiculturales también pueden ser lugares fructíferos para estudiar, especialmente para quienes quieren conectar con otres estudiantes de su propia cultura. Si estudias en una institución predominantemente blanca (PWI, por sus siglas en inglés), los centros multiculturales pueden ser un descanso de la cultura blanca de los Estados Unidos.
• Parques o cafés favoritos: Algunes estudiantes se sienten demasiado intimidades o cansades para estudiar en la escuela cuando acaban sus clases. Para estes estudiantes, un café o un parque cercano puede ser un lugar neutral lejos de las presiones de la escuela y el hogar.

Conforme construyas un entorno favorable, siempre piensa en lo que tú  necesitas y en lo que funciona en tu situación específica. Asegúrate de que estás obteniendo el apoyo necesario, de que éste está disponible para ti, e identifica un lugar donde puedas trabajar y que te nutra en tus estudios.